Los viajes no paran durante las vacaciones de verano y aquellos viajes de más de cuatro horas con largas inmovilizaciones hacen que el riesgo de la llamada «trombosis del viajero» se triplique.
el es Sociedad Española de Trombosis y Hemostasia (SETH) para advertir contra la trombosis del viajero, también conocida síndrome de clase económicaque consiste en experimentar un episodio de tromboembolismo venoso.
Implica la formación de un coágulo en las venas de las piernas y el riesgo de que se desprenda y posiblemente migre a la circulación pulmonar, provocando enfermedades de mayor riesgo.
él Presidente de la SETH, Joan Carles Reverterlo que explica que la frecuencia de estos eventos trombóticos “va a depender del tipo de duración del viaje y de ciertos factores de riesgo individuales”.
Además, a pesar de que siempre se han atribuido a los viajes en avión, “hoy sabemos que cualquier viaje largo, también en coche o en tren, puede favorecer la trombosis”, apunta el Dr. Reverter.
Según los especialistas, la asociación entre trombosis venosa y viajes largos es más evidente en los viajes de más de 4 horas y, sobre todo, en los de más de 8 horas.
El médico señala que la trombosis del viajero parece ser «algo impredecible, ya que puede afectar días o semanas después del viaje en cuestión».
Sin embargo, también se han descrito casos inmediatamente posteriores al desplazamiento.
La incidencia de tromboembolismo venoso es de 1 por 1.000 personas al año, pero el número de casos es mayor en personas que viajan más de 4 horas y que tienen edad avanzada u otros factores de riesgo.
difícil de diagnosticar
Según la SETH, el principal problema es que la mayoría de estos coágulos no causan síntomas al principio y, por lo tanto, son difíciles de diagnosticar.
Por lo general, el diagnóstico clínico se basa en la presencia de dolor, edema y enrojecimiento de la pierna, en parte de ella (por encima o por debajo de la pantorrilla). El dolor suele aumentar cuando se aplica presión al nivel de la pantorrilla en la pierna afectada.
La confirmación de la trombosis debe establecerse con una simple prueba no invasiva mediante ultrasonido (ultrasonografía Doppler).
Factores de riesgo de la trombosis del viajero
Los factores de riesgo que pueden favorecer la trombosis venosa son:
- La edad avanzada.
- Historia previa de trombosis.
- Cirugía o trauma reciente.
- El embarazo.
- Uso de anticonceptivos orales.
- Obesidad, cáncer o predisposición genética a la trombosis.
- Durante el viaje, uno de los principales factores es la inmovilización prolongada.
- Otros desencadenantes de la coagulación de la sangre son la deshidratación, los niveles reducidos de oxígeno y la presión atmosférica reducida (hipoxia hipobárica).
Recomendaciones contra la trombosis del viajero
En personas sin factores de riesgo que realizan viajes largos, la SETH recomienda medidas generales como:
- Evite la ropa que comprime.
- Mantener una hidratación adecuada.
- Hacer ejercicio regularmente, a través de caminatas durante el vuelo o en el tren o ejercicios de contracción y estiramiento de piernas.
En algunos gente de riesgoademás de las medidas generales, utilice medios de comunicación que mantiene una presión moderada sobre el pie o el consumo de drogas que afectan la coagulación de la sangre, como las heparinas.