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Deterioro de los habitos saludables en ninos

El estudio confirmó el importante deterioro de los hábitos saludables en los niños en los últimos tres años.

En la presentación de este trabajo, Pau Gasol ha señalado la difícil situación de la salud de niños y niñas, ya que el 33,4% presenta sobrepeso y obesidad, realidad que se agrava en el caso del género masculino, la población de menores de edad y la de menor nivel socioeconómico.

Los hábitos de vida de niños y niñas empeoran en todos los niveles

Los habitos de vida de los niños y niñas en España empeoran en todos los niveles: bienestar emocional, uso de pantallas, actividad física, horas de sueño y alimentación.

Así se conocen los resultados preliminares del estudio PASOS 2022, coordinado por Fundación Gasol -fundación de los hermanos Pau y Marc Gasol para prevenir la obesidad infantil- que también revelan que 1 de cada 3 niños, niñas y adolescentes de entre 8 y 16 años viven con obesidad o sobrepeso, en concreto un 33,4 %.

pau gasol, presidente de la fundación, ha señalado en la presentación del estudio: “La epidemia de obesidad infantil está marcada por las desigualdades sociales en salud. Además, los datos del estudio PASOS indican que los estilos de vida de la población infantil y adolescente en España se han deteriorado significativamente en los últimos 3 años. Tenemos que activar recursos e iniciativas para conseguir que todos los niños y niñas en España crezcan en igualdad de oportunidades”.

Uno de cada 10 niños y niñas viven con obesidad y severa obesidad

La segunda edición de PASOS muestra que la obesidad y la obesidad severa siguen siendo un reto a abordar entre los niños en España.

Severa obesidad, el caso más grave de exceso de peso, se consolida en la población estudiada ya que afecta a un 1,5 %.

En cuanto a la obesidad, la presenta 11,8% de niños y niñas de 8 a 16 añosfrente al 12,3% de 2019.

Una de las hipótesis para explicar este descenso es la menor tasa de participación en los PASOS 2022, lo que podría estar relacionado con la creciente estigma alredero del peso en nuestra sociedad

Esto podría estar provocando que los niños, niñas y adolescentes que presenten un mayor exceso de peso declinado participen para evitar el juicio externo en el entorno escolar, quedando excluidos de las cifras totales de sobrepeso, obesidad y obesidad severa.

Para aclarar esta hipótesis, el consorcio PASOS intentará profundizar en el análisis sobre cómo este fenómeno podría estar introduciendo un sesgo relevante en estudios como PASOS, que recogen datos antropométricos en el lugar.

La Fundación Gasol propone que se estudien todas las opciones que permitan sistematizar e integrar este tipo de datos recogidos en las consultas de pediatría de atención primaria para mejorar la vigilancia epidemiológica de la obesidad infantil.

Casi la mitad de las niñas declaran sentirse preocupadas, tristes o infelices

Los datos del estudio PASOS muestran la dura realidad que viven 4 de cada 10 niñas entre 8 y 16 años en España: un 40,1 % declara sentirse preocupada, triste o infeliz, un porcentaje muy superior al de los niños (23,9 %).

En el análisis comparativo se observa una diferencia de similar magnitud entre la niñez (20,4%) y la adolescencia (41,6%).

Dentro del cuestionario de calidad de vida, esta dimensión es la que presenta un mayor deterioro en lo que, probablemente, ha influido de manera relevante el cambio de dinámica social que ha vivido la infancia, y sobre todo la adolescencia, durante la crisis sanitaria de sobre COVID-19.

Las pantallas, cada más presente en la vida de los menores

Los niños y niñas españoles dedican más de tres horas diarias entre semanas a las pantallas, lo que supera la recomendación de un máximo de dos horas diarias frente a dispositivos como ordenadores, móviles, tabletas o televisión.

Al final de la semana, el tiempo dedicado a las pantallas es aún mayor: casi 5 horas diarias (294,1 minutos).

Tras la COVID-19, se observa que se incrementa el porcentaje de niños y niñas que incomplen la recomendación de uso de pantallas tanto entre semana (64% en 2022 versus 54,8% en 2019) como el fin de semana (83,8 % en 2022 versus 79,6 % en 2019).

Este incumplimiento es mayor para el género masculino (65,2% entre semana y 87,7% al final de la semana) y adolescente (82,1% entre la semana y 93,4% al final de la semana).

La exposición a pantallas digitales antes de dormir puede dificultar el sueño de los niños. EFE/Marcial Guillén

La actividad fisica tambien se deteriora

Hasta el momento, con los resultados preliminares se constató que el promedio de minutos dedicados a la práctica de actividad física moderada o vigorosa ha disminuido en 23 minutos diarios en el periodo de 2019 a 2022, aumentando la brecha en un promedio de 60 minutos diarios

El consorcio PASOS está recopilando datos acelerómetros que registren cualquier movimiento de los participantes, y que permitan conocer con mayor precisión el nivel de actividad física de los menores en España.

Prácticamente la mitad de la población infantil se debe menos de lo recomendado

Los datos del estudio PASOS muestran que solo el 54,2 % de la población cumple con la recomendación de horas de sueño entre semanasun valor similar al de los fines de semana (53 %).

Este incumplimiento crece casi un 6% respecto a 2019 para los días de la semana.

Si la mitad de los adolescentes (de 12 a 16 años), el 56,8% duerme menos de las horas recomendadas de lunes a viernes, mientras que los niños (de 8 a 12 años) duermen menos de las horas recomendadas fines de semana, cuando casi la mitad (49 ,1 %) duermen menos de lo recomendado.

Seguir reduciendo la adherencia a la dieta mediterránea

Los últimos 3 años han acelerado la tendencia que se observaba en la primera edición del estudio PASOS: la adherencia a la dieta mediterránea se está deteriorando entre niños y niñas. En el periodo de 2019 a 2022, el nivel de alta adherencia a este tipo de dieta aumentó del 40% al 36,7%, lo que significa que 6 de 10 menores presentan un nivel medio o bajo. Del mismo modo, está aumentando el porcentaje de niños y adolescentes que presentan un bajo nivel de adherencia a la dieta mediterránea (del 10,1% en 2019 al 12,1% en 2022).

En este ámbito, el estudio no revela diferencias destacables por sexo, sino por edad, ya que solo el 33% de los adolescentes de 12 a 16 años presenta un nivel óptimo de adherencia a la dieta mediterránea frente al 41,2% de chicos y chicas.

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