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derribando barreras para una lactancia saludable

La lactancia materna es una etapa en la que madre e hijo forman un vínculo especial e indivisible, pero, como todas las situaciones, no está exenta de riesgos. Uno de ellos es la mastitis, padecimiento que abordan los expertos del blog «Salud y Prevención».

La lactancia materna puede provocar mastitis o inflamación del tejido mamario. Foto cedida por Quirónsalud

«Aunque puede ser desalentador encontrar un problema de este tipo en un momento tan delicado para la madre, es importante comprender que la mastitis se puede abordar y superar y que se puede mantener una lactancia saludable», dice. paloma de miguelbióloga y consultora internacional en lactancia en el Hospital Quirónsalud Valencia.

La mastitis es una infección o inflamación de los tejidos mamarios que afecta a las mujeres lactantes, aunque rara vez también puede ocurrir fuera del período de lactancia.

Caracterizado por enrojecimiento, hinchazón y dolor en la mama, acompañado de síntomas como fiebre, escalofríos y malestar general.

La razón principal por la que ocurre esta complicación es el vaciado insuficiente del tórax. La mejor forma de prevenirlo es con una buena técnica de lactancia que asegure un adecuado drenaje de la mama.

la leche no es esteril

Paloma De Miguel destaca lo siguiente: “La leche no es estéril. Cada mujer tiene su propio microbioma único, por lo que un vaciado insuficiente o una terapia antibiótica previa pueden favorecer la disbiosis que conduce a la mastitis».

La sobreproducción también puede conducir a la mastitis. En algunos casos cuando el bebé está succionando con demasiada presión, por ejemplo, por movimientos compensatorios provocados por un frenillo sublingual limitado u otras razones estructurales, la mama reacciona produciendo leche en exceso. En estos casos, se debe trabajar sobre el agente causal para promover una correcta calibración del tórax.

Es importante, por tanto, una buena posición y sujeción del bebé al pecho para conseguir una buena transferencia de leche. La lactancia materna exclusiva ya demanda es fundamental, y no se debe limitar el tiempo del bebé al pecho.

mastitis
Paloma de Miguel, asesora de lactancia del Hospital Quirónsalud de Valencia. foto de cortesía

El descanso, hidratación y drenaje para mastitis

El principal manejo de la mastitis es el reposo, la hidratación y, sobre todo, el drenaje adecuado de la mama, sin suspender la lactancia ni la extracción de leche, ya que ésta puede complicarse con un absceso mamario. El vaciado regular ayuda a mantener el flujo de leche y evita la acumulación de leche estancada.

“En el caso de que la fiebre aparezca por más de 24 o 48 horas, es necesario iniciar una adecuada antibioticoterapia, asegurando, a través del especialista, que es el antibiótico adecuado y que existen las dosis adecuadas. Los antiinflamatorios no esteroideos y el resfriado entre dosis también ayudarán a mejorar el estado, ya que ayudan a aliviar la inflamación, así como los síntomas”, explica la especialista del Hospital Quirónsalud Valencia.

En resumen, la mastitis puede presentar desafíos en el camino hacia una lactancia materna exitosa, pero con un abordaje adecuado se puede superar y seguir disfrutando de la lactancia materna y sus beneficios a nivel inmunológico, nutricional y de vinculación, además de muchos otros beneficios para la salud materna. .

“En cualquier caso -concluye De Miguel-, la madre debe saber que dispone de suficientes recursos y apoyos, y no debe dudar en acudir a especialistas en lactancia cuando lo considere necesario”.

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