La gran mayoría de los niños y niñas menores de edad saben que tienen que cuidar mucho su alimentación para mantener un cuerpo sano, pero lo cierto es que apenas prestan atención a su alimentación. Esta es una de las conclusiones del Informe FIT Digital de Fundación MAPFRE y la Universidad de La Rioja.
El informe “La influencia de las redes sociales en la alimentación y el aspecto físico de los menores” es el resultado de una encuesta realizada en España entre 1.055 menores, de entre 11 y 17 años.
El objetivo es conocer el impacto que ha publicado el contenido de la marca personas influyentes en las diferentes redes sociales y reconocer cómo afectan sus hábitos alimenticios y su actitud física.
“De esta forma, se pretende contribuir a la generación de evidencia científica que permita tomar medidas legales, sociales y educativas para mejorar la experiencia online de los menores”, señalan los investigadores en el informe.
TikTok, Youtube e Instagram son las redes sociales más utilizadas por los menores para seguir influencers. Los gamers (59,1%) y los dedicados al entretenimiento y la comedia (54%) son los más seguidos, seguidos de los vloggers y vida personal (24,8%); el tema maquillaje y belleza (20,1%) y moda (19,9%).
Adolescentes: dieta y ejercicio
La encuesta muestra que alrededor del 75% de las niñas y los niños indican que necesitan cuidar mucho su dieta para mantener un cuerpo saludable.
Pero cuando se les preguntó si la implementaron, el mismo porcentaje de la muestra indicó que prestan poca o ninguna atención a su alimentación y, a pesar de entender la relación entre la alimentación y un cuerpo sano, no se comportan. fuera de eso.




No se encontraron diferencias entre las chicas y los chicos del estudio en cuanto a la relación cuerpo sano y ejercicio físico: cerca de la mitad de la muestra (45,1% de mujeres y 51,1% de hombres) indicó que está bien de acuerdo, en mantener un cuerpo sano. , se debe aumentar el ejercicio físico.
Pero cuando se les preguntó si practican ejercicio físico, los hombres lo hacen con más frecuencia que las mujeres del estudio: solo el 36,3% de las chicas dijo que hacía mucho o mucho ejercicio, mientras que el 54,7% de los hombres indicó que hacía mucho o mucho. hizo mucho ejercicio. mucho.
Un buen físico ayuda
Tienen claro que un buen cuerpo ayuda: el 50% de los menores consultados y el 52% donde el éxito social y una buena apariencia física dependen mucho o bastante para relacionarse con los amigos, ser aceptado y caer bien. Más.
Al preguntarles si se sienten cómodos con su cuerpo y apariencia física, más del 63% de los participantes dijeron estar bastante o muy satisfechos, aunque el 12,5% de las chicas y el 8,8% de los hombres hombres indicaron que no se sentían a gusto. todos o insatisfechos con su apariencia.
Además, el informe muestra que el 27,8% cuando ven publicaciones de personas influyentes Colaborando con los productos alimenticios y la apariencia física, a menudo o muy a menudo sientes que un cuerpo hermoso está asociado con un cuerpo delgado y tonificado.
Pero el 13,9% de los menores piensa que no está a la altura y que su presencia física no cumple con el estereotipo socialmente aceptado; y el 12% se siente frustrado o ansioso por no poder transmitir la imagen del personas influyentes.
El impacto de la publicidad
Si analizamos el efecto comercial causado por una influenciael estudio registra que su opinión sobre una marca motiva a los menores a decidirse por ella en el 46% de los casos.
El 56,2% de los menores son conscientes de que el contenido que muestra la personas influyentes Hacen publicidad mucho o mucho.
El 42,4% de los menores declaran recibir publicidad sobre alimentación y aspecto físico a través del móvil, el 38,9% a través de la televisión y el 9,6% a través del ordenador.
El 38,6% de los entrevistados indicó que recibe a menudo o muy a menudo publicidad de alimentos o cuidado del cuerpo en YouTube; y para un 33,8%, TikTok participa como una plataforma donde este tipo de mensajes comerciales son bastante habituales.
El 29,5% de los entrevistados indicó que recibe esta publicidad a menudo y muy a menudo en Instagram, mientras que el 27% declara que la recibe a través de páginas web y buscadores como Google.
La oferta de contenidos que promueven la buena alimentación entre los menores es la menos percibida: el 44,5% de los entrevistados declara recibir publicidad de alimentos poco saludables, el 23,8% de alimentos saludables y solo el 17% indica que recibe publicidad de alimentos medianamente saludables. alimentos
él industria del fitness y el gimnasio que representa el 23,2% de la publicidad percibida por los menores, mientras que los procedimientos estéticos representan el 13,5%.
alabanzas
El informe de MAPFRE y la Universidad en Línea de La Rioja (CONEXIÓN) sugiere una serie de recomendaciones tanto para plataformas, marcas y creadores de contenido como para familias y educadores. Entre otros, para mejorar la experiencia de los menores cuando se encuentran ante este tipo de contenidos.
Para plataformas, marcas, creadores de contenido y hacedores de políticas públicasEllos aconsejan:
- Indique claramente el carácter comercial de la colaboración para que los menores reconozcan el contenido como contenido pago y no lo confundan con contenido orgánico.
- Aplicar nuestras propias políticas en las plataformas para combatir la difusión de contenidos que atenten contra menores, así como compartir información sobre algoritmos y efectos de red y personas influyentes.
- Crear y adherirse a políticas que prioricen contenidos enfocados en la salud mental y física de los usuarios.
Para familias, educadores, academias y organizaciones sin fines de lucroalabanzas:
- Escuchar que personas influyentes siguen los menores, qué tipo de contenido les interesa y comentan noticias y situaciones en casa y en la escuela.
- Fomento de espacios para programas de alfabetización mediática y publicitaria. Tenga cuidado con todos los renderizados y ediciones que publicaron una foto. personas influyentes y enséñeles cómo comparar y verificar la información que ven con otras fuentes.
- Mencionar la importancia de consultar a los profesionales de la salud para cuidarse.
- Dar igual importancia a la salud física y mental del niño.